我往后退开,将前面🛺的位置让出来,于🌺是崽崽和我一起做有氧操。
一开始五分钟,我嗤之以鼻,就这?
我问崽崽,“这个有氧操有意思吗?你有没有觉得累?”
崽崽玩的正嗨,跟着视频里的动作,手舞足蹈,🜁⚷🖀他觉得自己好🇸🝒像🌧在跳舞。
“妈妈,这个好好玩,我还要玩。”
于是🁩🈝,接下来的十分钟,我和崽崽很认真的跟着视频运动。
高抬腿,来回跳,深蹲,波比跳……
我渐渐体力跟不上,到最后手脚麻木,认命的像条咸鱼一样,一动不动,🄸偶尔像突然被电击了📳,跟着跳一跳。
我看着视频里的动作🛺,拒绝🃏🖱🖞高难度,自创简易版。
崽崽比我认真,很努力地完成各项动作,虽然做的不到位,但是该跳则跳,该蹲就蹲,绝不敷衍。
最后五分钟,我已经死了。
心想:我真的撑不住了,再跳下去,命都要📒没了!
崽崽忽然回头,看我站在那里,自由甩🌺手🝣🍁臂,两脚定死在地面,不高兴了。
“妈妈,你快跳起来啊,你🃏🖱🖞都不跟着跳,你要减肥的🉡🈻🃢!”🍂
崽崽🁩🈝说的很大声,旁边爸爸都听到了,直接笑喷。
我一秒社死,尴尬的开始跳动,就这样……跟着视频,在崽崽的怒吼中,🄸完成了半小时的有氧操运动♍。
结束的瞬间,我靠在墙上大口喘气,有种死里逃生的错觉。
崽崽在客厅里乱转,时不时跑去喝水,再回来,和我说:“妈妈,这个实在太累⛴了,但是🆆🍕🇼我做完了。♍”
崽崽确实跟着视频跳了半小时,虽然动作不标准,但是真的全🇸🝒程都在跳。