最近学校的体育课，紧锣密鼓学习《第三套全国中小学生系列广播体操》。
体育老师李吉平身材魁梧、体格健壮，走起路来虎虎生风。
在汽车一班的体育课上，李吉平面对排列整齐的同学们，声音洪亮地训话道
“同学们！
2008年9月1日起，在全国普通中小学校、中等职业学校中推行实施了《第三套全国中小学生系列广播体操》。
本套系列广播体操由‘七彩阳光’、‘希望风帆’、‘舞动青春’、‘放飞理想’等四个操组成，具有鲜明的教育性、健身性、科学性、适应性、艺术性和新颖性。”
按照李吉平老师的安排，这个月学习“七彩阳光”操。
李老师说
“七彩阳光共分为
?预备节（8拍x4）
?第一节伸展运动（8拍x8）
?第二节扩胸运动（8拍x8）
?第三节踢腿运动（8拍x8）
?第四节体侧运动（8拍x8）
?第五节体转运动（8拍x8）
?第六节腹背运动（8拍x8）
?第七节跳跃运动（8拍x8）
?第八节整理运动（8拍x8）
?结束动作5拍