赵晨生从马乾坤手里要过一只哑铃，坐在椅子上活动胳膊“马哥，你说的对，最近我感觉精力的确不如以前了，今天上课的时候🁐🄸🂓我都觉着精力难🈂🞰🗵以集中，右肩膀感觉也有点发木。”
“那你可真得注意了，没事儿的时候活动活动筋骨，🃣身体好了精神自🛝🝔然就好了。”马乾坤将另外一个哑铃也递给了赵晨生，“之前你还偶尔去打打篮球，现在怎么一次也不去了？”
赵晨生🟄🚥无奈的说“其实我从小🄾就不喜欢运动，刚开学的时候想着得尽快的融入🚡🔿集体，所以你们叫我打球也就不好意思拒绝，呵呵、、、”
“我说呢，你的篮球水平怎么烂！”刘同📟🜅⛘边玩游戏边接了一句。
“滚犊子，你的★☪🂑水平也不咋地！也就是仗着身体素质好🜁⚱🕏，你个🐊牲口。”
刘同接道“要说牲口，那还得是咱马哥啊，一班🙰🎅🎯的中锋个子高吧，自打那次和马哥碰撞过一次以后，有一个星期都没在篮球场出现过，后来一块儿玩儿的时♴🌪候再看🝉到马哥横冲直撞的时候，也是尽可能避免撞在一起。”
这点赵晨生完全同意，马乾坤的身体素📎质不是⛈😟一般的好。🖛
马乾坤继续对赵晨生说道“晨生，不一定打篮球🙰🎅🎯，你找一个感兴趣的🛝🝔运动项目就行，没事儿运动运动，总有好🈘⚑🐬处的。”
赵晨生感激的点了点头，知道🄾小马哥是真心为自己担心。想来想去，赵晨生决定自己可以选择跑步，对颈部、肩部、脊椎都有好处，⛇😕对心脏、肝脏、肺部等内部器官也是大有裨益，跑步是挺枯燥的，但是坚持跑下去，对一个人的心性和毅力都是一种极大的提升。
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