洪涛除了左耳朵进右耳朵出这个技能之外，还有另一个技能，那就是放弃，不管多么重要的事情，只要他觉📄得无法控制、无法企及，那他🙓就🔴🄱会放手。这个放手不仅仅是行动上的放手，是从内心真正的放弃了。
他的这种性格在前世就不怎么受人待见，亲戚们说他没上进心，同事和朋友们说他待人不热情，他老婆说他是冷血动物，就算饱受诟病，洪涛也一直没打算💂🎿🖸改一改这种性格，有些东西是天生的烙印，改了这一点有可能会影响很多方面，谁知道到时候又会冒出什么更操蛋的毛病来，与其这样，还不如保留原装的保险。
短时间内，渔具店不用操心了，洪涛又回到了刚毕业时的状态，每天睡觉睡到自然醒，三饱俩倒儿，没事就去后♒🇸🝑海边上充个大尾巴狼，和那些钓鱼的老头斗斗嘴，给🗥🝱那些初来乍到的钓友添点乱，并且乐此不疲。
为了减少被传染的几率，洪涛和高胖子他们也不再经常出去下馆子了，没事的时候大家就在渔具店的后院里聚一聚，哪里有现成的厨具，想吃什么买点回来，几个🔪🃙😍人关上门想怎么折腾怎么折腾。👮🌊☾
唯一的例外就🚅🐻🅁是洪涛养成了跑步的习惯，这是在加拿大被逼出来的，经过了那次在大熊领地的狩猎活动，洪涛惊喜的发现，🙥在10多个人里，自己的身体素质居然排在第二名的位置上，倒数！仅👮🌊☾次于一个娇娇小姐。
这个意外发现深深的刺激了他。原本他以为自己的身子骨应该还算不🙘📏错，人高马大的，看着也挺唬人。可是一旦拉出来溜溜🙥，😥🃞立马就拉稀了，用哈里森的话说，就洪涛这种体格，如果不是帕维的朋友，他肯定不愿意和他在一起打猎。
被鄙视了，尤其是在身体素质上被一⚯群老头给鄙视了，洪涛非常不服气。也非常无奈。于是帕维给他出了一个主意。可以让他提高身体素质，🕴🍲这个主意🂈🌴🃑就俩字：跑步。
按照帕维的话说，他的身子骨就是在当兵那些年里锻炼出来的，而在那些👸年里。他做得最多的一件事。就是每天跑步。不管是在陆地还是在海上，每天出操的♎时候都要跑上几公里，只要坚持下来。身体素质就会越👺🍶来越好。
当然了，帕维所说的好是指身体素质，并不是指身上能🚝🔗🀱有多少肌肉，如果想练健美，那也不用去听帕维的意见，他那个身材距离美有十万八千里的距离🂈🌴🃑，光他那个肚子和屁股，就是全美🄍最nb的健美教练来了也得放弃。
洪涛觉得帕维说的很有道理，以后不管是钓鱼还是打猎，都需要♃🅲一个好身体来当基础，如果像现在这样，可能就会失去很多探索新领域的机会。
于是，在加拿大的时候，他就开始每天跑步了，距离也不远，就是从周晓丽家跑到高速路入口，🏽🟣然后再跑回来，差不多3、4公里的样子。这个跑步也不是晨跑，那边的天气很冷，太早出来完全就是受罪，按照帕维的理论，除了饭后1小时之内别跑，其它时间什么时候跑都是一样的，不见得非得大早上起来就跑步。
洪涛对于帕维这个理论深以为然，他一般都在9点多出发，跑一圈回来洗个澡，正好该做中午饭。如果上午没时间，他就在下午出去跑，但是晚上他不愿意出去，一方面是冷，另一方面他有点害怕。那边大街上白天都没几个人，晚上更是清静，几公里之内就自己🈪一个人跑步，洪涛还真没有那个胆子。
跑了几次之后，洪涛突然🍨发现跑步也是一个挺有意思的事情💕，它不光能锻炼身体，还能欣赏美景。在第二次跑步的时候，洪涛在路上遇到了2个美女也在跑步，她们好像也住在这片住宅区里，一个是黑头发，一个是金色头发，都是白人，年纪大概也就没准差不多30岁左右。
白人女青年非常难以确定她们的准确年龄，从10多岁开始，她们就开始发育，很多中学🞥🖒生小姑娘都已经是要胸脯有胸脯、要屁股有屁股了，所以从后面看，18和48基本都一样。
从相貌上就更难区分了，白人女孩子皮肤都有点粗糙，艾琳还算是比较好的，不知道她🝫🎆的血统里是不是混上了其它人种的基因，至少她身上的毛发没有那么重，皮肤也还算比较细腻。但是大多数白人女孩都不怎么样，一脸的褶子和雀斑，全靠化妆品掩盖，所以从正面看，18到48岁的也都差不多样子。
不管这两位美🚅🐻🅁女到底多大了吧，反正身材绝对一流，穿着更是惹火，大冬天的她们就穿一条薄薄的紧身运动长裤和一件运动上衣，🛞🝢🌲跑起来那叫一个养眼啊。
洪涛最喜欢跟在人家后面跑，看着前面那团晃🅮🌜动的东西，他就像吃了兴奋剂一样，往往能够多跑半公里🂎，一直把她们送到住宅区另一边才返回。
不管洪涛这种动机到底对不对，反正效果还是不错的，那两位美女不仅激起了他的跑步🝫🎆**，还迫使他保证了跑步的质量，因为人家跑步的🔴🄱速度明显比洪涛快一些，要想一直跟在人家后面过眼瘾也不是件容易事。
回到北京之后，洪涛发现了一个现象，其实也不能算是发现，这种现象原本就有，只不过一直没留意罢了。在北京的大街小巷和公园绿地中，锻炼的人也不少，但是年龄结构上和加拿大🄍正好相反。在那边喜欢锻炼身体的大部分是少年人、年轻人和中年人，而在我们这边坚持每天锻炼的往往都是老头老太太，中年人的数量都不多。