德国职业俱🙴乐部的训练方式和内容是否和国内然不同，这一点曾恪并不清楚，但至少霍芬海姆的日常训练，和国内的足球学校不☧🁮一样，这🄇倒是事实。
在足球学校，训练内容一般都是跑步和带球训练，这点没什么不同，只是🗄一👰🌜整天🆐🎬的训练差不多都是这些，然后间歇的插入一些训练和对抗比赛。
但在霍芬海姆，并不是这样的。
在和魏斯等人的闲聊中，曾恪知道了，球队的日常训练基本上都是在早上，而下午的时候，教练们一般会带着球员们在🂽健身室活动，锻炼身💸体，保持身体强度的同时，也是为体能做储🝬🎒备。
除却这个项目，更多的时候，教练们会将大家聚集起来，进行详细的战术讲解，让每一名球队成员都能清楚并了解球队的战术体系，更加圆融的融入到球队的战📆😪术体系之中。
当然，这相当于理论课，任何理论都是🁎🄪为实践服务的，而在战术讲解之后，球队就会进行训🈳练赛，既是检验球员的状态，同时🝙也是验证其对球队战术和体系的理解度。
曾恪原本下午就有比赛可踢，虽然只是队内的训练赛，但总归是有球踢，于他而言，训练中显露的差距是很令人沮丧的，但实战就是他很喜欢的了📾☵🃯。没办法，因扎吉之心这个技能好是好，但问题是，超级巨星因扎吉除了在射门得分这一项上令人高山仰止，其它方面，都和普通球员🛆🚊没什么两样，甚至水平还略有不如。
所以，曾恪只能将🎮“发光发彩”⛦🜧的🞴😖希望寄托在比赛中，训练，我不行，但进球，我可是专业的。只要有比赛，我就有机会展现出我的抢点射门能力。
还有一点，实战才是刷技能熟练度的快速捷径，曾恪自然是不想放过这样的机☮💙会。
但令曾恪失望的是，整个下午，球员们都在🎽🖧🔽赫尔曼和体能主管马里奇的带领下☮💙，在健身室“蹉跎”。
曾恪和康珀更是马里奇重点关照，在他的要求下，进行着各种器⛀🗔🛓械的锻炼。
差不🞦🖗💴多两个多小时之后，♣🏜马里奇宣布今天的训练结束，挥汗如雨的曾恪这才放下手中的杠铃，呼呼的喘着气。
在现在的中国，健身活动已经逐渐成为了一个🎭🔒⛮新的时尚，很多年轻🞒人🄜♾🎂都喜欢在闲暇的时候在健身房里坚持锻炼身体。
但严格来说，这种锻炼算是比🗷较“高尖端”的，所谓的高尖端，就是需要花钱，而且价格还不便宜。
以曾恪😛🂅🌛家里并♈🆛不富裕的经济状况，还一次都没有去😧过健身房。
所以，在健身房里，曾恪♣🏜一开始表现得很是好奇和感兴趣，不过在马里奇的指点下，连续尝试了多种运📝🛷动器械，强度也越来越大的他，🙔渐渐就有些吃不消了。
在健身活动🙴结束之🎮后，曾♣🏜恪不出意外的累得大喘气。
“年轻人，你的身子有点虚啊！你瞧瞧马文，他可是和你一起来的球队，两👰🌜个小时下来，他身上可是一点🗫🞣儿都没见汗！”
马里奇😛🂅🌛笑吟吟的看着他，打趣了两句，低下头，🐂☩🂅在他的小本子上写写画画🗄，记着些什么。