突然，🚀🐏简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙回头，看到喻城把他几乎垂落在地上的腿抬高。
“你的动作不标🎵🕚准，这样做起不到效果。”
说着喻城🜔松😴🅦开手，靠在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，好像是打算监督简栗的意思。
其实简栗已经打算放弃了，他甚至做好了以后屁股疼的准备🛊。
喻城却突然开始监督他，见⛘简栗🎵🕚直接跪在了瑜伽垫上，还轻飘🛍飘地说了一句：
“继续，我帮你计时。”
视频里的人⛘正换到另一个动作，他声音高亢，情绪激昂，意图鼓励每一个跟着他的视频锻炼的人，就是夸赞的话不太适合有其🅰他人在场的时候听。
“🛩🟃🚢加油宝宝们！坚持住啊！别放弃！你想练出一个完美的蜜桃臀吗？你想让男朋友日日夜夜爱不释手吗？你想让你的臀部UPUPUP吗？来！跟着我一起，抬腿！提臀！”
比如简栗现在就恨不得钻进地洞里。
在视频激昂 😪🄉340;鼓励下，简栗沉🇹🝛默到底，好在喻城没什么反应。
简栗颤颤巍巍地跟着😪🄉视频做完了整套动作，视频结束的♖;🗪🞝🕋那一刻他就趴在了地上。
肌肉的酸痛让他忽略🜉了尴尬，只🈯🁵想当一条喘气&#♷🍃🅖30340;死狗。
喻城走过来蹲在简栗旁边，突然伸手捏了把简栗&🃈🕲🍢#30💤340;腿肚子。
“肌📮肉太僵硬了，起来🅱抻抻筋，🎵🕚免得一会儿抽筋。”
简栗运动完体温很高，🅱对比下喻城的指尖温度微凉。
他脊背紧绷，居然很想贴着喻城&#🜉30340;掌心多待一会儿。
但喻城很快收🅢🈒回🕿🏙手，似乎真的只是看看简栗的肌肉情况🂎🍧。
简栗慢吞吞😴🅦的爬起来，浑身写满了拒绝。
喻城在这时突然问：