下了公交车以后,苏凉晨看着已经开始逐渐亮起灯🞼🙠光的😒🀶🁔街边，心情有🛂些莫名的闷，她也不知道坏情绪的来由是什么。
但有时候心🃩情就是这样莫名，也没有任何的道理可讲,🂋🍑她没🃟有纠结这件事。
已经到🚏&🖲🖤🔡zwnj;了晚饭时间,她找了家餐馆随便解决了一下,而🏐🙒后回宿舍。
在路上，看到足球队和田径队开🌐♹🍐始有序地跑☛⛯着步去晚🕄训。
苏凉晨越发感慨，人真的太容易被懒惰左右了，曾经她也是个每天会🂋🍑固定训练很&zwnj🟣;久，过得很有计划🗧🝼的人,不像现在,混混沌沌一天就过去了。
照她这样再将时间浪费下去,她都觉得自己不配再🞼🙠进国家队，机会是留给有准备并且为之努力的人的,尤其💱是艺术体操这项只给年轻人奋斗机会的&zwn♎j;项目。
此时，苏凉晨微🕇🚑信响起,是一条关心她有没有到学校的消息,回复以后,她加快走🞌💯🕘路的步伐。
因为在外边引发的想法，苏🚗📤凉晨今晚做了很&z🚺😝wnj;长时间的&zwn🈭j;锻炼，一直到九点还未结束。
对于很用腰肢力量的&🞼🙠zwnj;动作苏凉晨比较小心翼翼，但其他的艺术体操基本动作,也慢慢在这段时间找回了感觉,并且越来越流畅，腰部的不适感也松缓了许多。
苏凉晨抑🖲🖤🔡制不住地想挑战一下稍难一些💡的动作，她抬头看在旁边看着她训练的🎰🔳🄰三个室友,“你闷想看什么动作？我给你们表演一个？”
裴欢和云萍对动作有什么除了上体育🞼🙠课要做的热身活动以外，其他的根本就一窍不通，她们想不出来自己想看什么，只觉得以苏凉晨这样的美妙的身体表现出来会特别美。
陆嘉欣只有小时候练习了几年的🌐♹🍐&🚺😝z🄖♌wnj;书法，这就是她的特长了。
之所以能跳啦啦操，这🎑🐔⛊还是和🃄🕑陆母在家的时候跳舞跳多了，再加上有点天赋才会一些，但压根不值得一提🔟🁵。
她连压腿都做不到。
“一字马可以吗？”陆嘉欣眼🚃里闪着小星星，“我可喜欢了🌐♹🍐。”
“一字马算什么🕇🚑？姐姐我🁗今天给你表演一个超🌐♹🍐级劈叉。”
“劈叉我知道很牛逼，你怎么还加了个超级啊？”陆嘉欣有些担忧，“你的腰不是之前会疼吗？要不是你还是表演一个一级的劈叉吧，别超级了🁒，身体要紧。”
苏🗵☓凉晨自信地朝她一笑，“放心吧，没问题的。”
艺术体操表演具有很强的欣赏性，也是一项美丽与残酷共存的项目。为了锻炼身体柔韧性，在训练中有很多高难度动作，压腿就有很&zwn♎j;多种😉⛈，而一字马是最低级别的基本功。