“你🝜可以试试先把腿伸直，再慢慢的挺直腰杆，别着急，慢慢来，我相信你会做好的。”坐在她身后的杨思琦趁老🗔师不注意，拍了一下她的肩膀，她耐心的教她，“你可以学一下我的动作，就像这样。”
说着，她并拢了🔩🃒双⚗腿🎠💝💴，“你先试试这个动作，相信你可以的。”
十九念点头答应，她并拢伸直了双腿，如果不⛰🞁👈加上挺直脚杆的话，这🐇♚个动作对她来讲是轻而易举就能做出来的。
但加上挺直腰杆就有了另一番变化，她的腰依然在往后倾🐇斜。
她扭🝜头往旁边的镜子望去，和其她同学对比起来，🈳🎫她的腰的确是弯的特别明显。
她无奈地摇🄙🄙头，看了🎠💝💴一眼旁边的徒弟，连自家徒弟都做得比她好。
自己也……太让自己失望了。
杨思琦站了起来，走到她旁边，帮她调🝗整🔧🂾🔚动作。
舞蹈老师看到了这一幕，什💿么也没说，而是继续教大家勾绷脚尖的动作。
“我帮你压着腿，你试试挺直腰杆。”杨思琦蹲下来，双手按压🃬🚻住她的腿。
十九🝜念艰难地挺直了腰杆，但她的腿一🝗直都在颤抖。
帮她按压的杨思琦看到她这个反应，只好停止了手中的动🐇作。
“别急，你可能需要一段时间练习。”杨思琦坐回了自己的位置，“我刚👌🙉才给你按压腿的时候，发现你的腿🄰🁊🄅有些颤抖，别勉强自己，慢慢来。”
“谢谢。”她走后，十九念💿立即恢复了散漫的坐姿。
她弯曲着腿，伸手揉了揉自己刚才要抽经🔧🂾🔚的大腿，然而并没有🛡🝽缓和过来。
“你会做了吗？”教完大家动作以后，舞蹈老师给大家三分🏰🝮🎡钟时间，让大家自由练习。
她走到十九念面前，让她再次做一遍💵🖎👠刚才的动作。
刚才🝜杨思琦的指导总不能连一点儿作用都没有。舞蹈老师这么想。
和原先的动作一样，十九念依然没变。