开箱水冷文学网>玄幻>独宠狐妃 > 一十六章 : 修炼
    白小凡没有睡觉,而是在床上盘膝😥坐好,重新将“黄龙诀”🉹🌎♩取出,仔细地研究起来。

    经过大半夜的研究,他大概弄清楚这“黄龙诀”是怎么回事了。这是一种修习内功的功🙲法,修炼到极致时,丹田处会结为内丹,拥有内丹之后,不仅寿元会成倍增长,身体的能力也会大幅提升,比如看得更远,跳得更高,力气更大等等。

    总而言之,就是通过吐纳之法,将天地灵气引入体内,聚于丹田处,再从丹田向周身经脉游走,进而强化经脉,对气的掌控更加自如,当体内的气达到一定的程度时就可以尝试🗫🞡将气进行提炼、质化🆨,直到结成内丹。

    只可惜,🄪🀙这本册子并不完整,上面并没有后续的修炼方法,只有入门的介绍。但对于目前的白小凡来说,这就已经足够他修炼一阵子了。

    短暂的睡了一会儿,天色已经亮了。新的🉂🄟一天来临,他🐾🅞🇧也要开🃝😭🄥始新的征程了。